סדנת הגנה עצמית לבנות כיתות י'-י"ב

סדנת הגנה עצמית מעצימה לבנות כיתות י'-י"ב (גילי 18-16)
זיהוי מצבי סיכון והגברת ערנות, אסרטיביות והצבת גבולות, חיבור לגוף וחיזוק הביטחון העצמי, תרגול טכניקות פיזיות פשוטות ויעילות.
הסדנה בת 4 מפגשים תתקיים בימי שלישי בתאריכים: 7.7 / 14.7 / 21.7/ 28.7
משך כל מפגש שעה וחצי.